Pourquoi faire du Yoga chez Bagheera Club ?
Poussez la porte de notre salle de yoga, installez-vous confortablement, écoutez votre corps et profitez d’un moment de détente unique grâce à nos cours de yoga !
Au cœur du Sporting Village, dans les locaux de Sporting Form à Blagnac et de Sporting Village Toulouse, notre club de yoga vous accueille dans une salle à taille humaine, chaleureuse et relaxante. Dans ce lieu entièrement dédié au bien-être, vous découvrirez les bienfaits des séances de yoga.
Chez Bagheera Yoga Club, nous souhaitons vous faire vivre une expérience unique. Accompagnés par des professeurs expérimentés, au rythme de la musique, des bougies et des effluves d’huiles essentielles, éveillez vos sens et vivez le yoga différemment.
Découvrez tous les cours de Yoga proposés
Yoga Vinyasa
Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique dans laquelle les postures ou asanas s’enchaînent avec des exercices de respiration (nommés pranayama), c’est donc l’idéal si vous souhaitez retrouver souplesse et tonicité. Accompagnés de musique d’ambiance, nos professeurs t’emmèneront dans leur univers musical grâce à leur playlist personnalisée : électro, hip hop et pop rock. Laisse toi emporter par le mouvement, ta respiration et la musique…
Lose Yourself in the Flow !
Yin Candle Yoga
Profitez d’un moment privilégié à la lumière de la bougie pour vous ressourcer grâce au Yin Candle Yoga. À l’inverse du Yoga Vinyasa, le Yin Candle Yoga est une pratique profonde et intense, le tout en douceur. Cette pratique permet de travailler son lâcher prise, sa souplesse et son mental. Une séance de Yin yoga permet d’atteindre, avec une plus grande facilité, un état méditatif profond à la lumière des bougies et à la senteur des huiles essentielles. Réserve ton tapis et fais une pause d’une heure !
Flying Yoga
Le Flying Yoga est une discipline originaire des États-Unis. C’est un cours de yoga dans les airs, on le pratique à l’aide de hamacs, issus du cirque. Cours ludique et original, le Flying Yoga vous permet de travailler : gainage, souplesse, équilibre et étirements grâce à l’expérience unique des postures inversées. Viens lâcher prise dans un véritable cocon qui apporte sécurité et bien-être.
Les professeurs
Nos professeurs de yoga vous accompagnent et nourrissent vos attentes et vos besoins en fonction de votre niveau. Chacune des séances est soigneusement préparée afin de vous offrir des cours de yoga uniques et entièrement personnalisés.
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Questions fréquentes
Quelle tenue faut-il apporter ?
Un cours de yoga permet de libérer son corps. Il faut donc privilégier les vêtements de sport qui ne gênent pas les mouvements, mais aussi des vêtements qui ne sont pas trop serrés pour permettre une bonne respiration lors des différentes postures à effectuer.
La salle est-elle accessible facilement ?
À 20 minutes de l’hypercentre de Toulouse, notre studio de Yoga à Blagnac est accessible en voiture par la rocade. En transports en commun, la ligne 1 du tramway et le bus n°70 arrêt “Andromède Lycée” vous déposent à quelques mètres de notre centre de yoga.
Combien coûte une séance de Yoga ?
Le prix d’une séance unique est de 18 euros. Vous pouvez également prendre un abonnement à notre club de yoga, vous permettant d’acheter 10 ou 20 cours d’un coup, et ainsi réduire le coût unitaire de votre séance.
Quelles sont les origines du Yoga ?
Le Yoga, qui signifie union en sanskrit, est une pratique qui prend son origine il y a plus de 5 000 ans en Inde. La pratique du yoga a inspiré de nombreux sages d’Inde et d’Asie et a notamment donné naissance à de nombreux écrits, dont les Yogas sutras de Patanjali, en 200 avant JC. Puis, au fil du temps, le yoga a puisé ses fondements sur des textes philosophiques et sacrés et la pratique s’est, petit à petit, diffusée dans le monde. Depuis les années 1890, le yoga s’est occidentalisé et s’est enrichi de nouvelles pratiques, permettant l’accès de cette discipline à tous.
Aujourd’hui, le yoga est pratiqué chaque jour par de nombreuses personnes, à travers le monde, pour éliminer le stress et se sentir en cohésion avec son corps et son environnement.
Pourquoi pratiquer régulièrement le Yoga ?
Bénéfique autant physiquement que mentalement, le yoga est une pratique à exercer sans modération ! Les séances de yoga sont de véritables outils de transformation et en faire de façon régulière ne sera que profitable pour votre corps et votre esprit.
En effet, cela permet dans un premier temps de sculpter la silhouette, tonifier le corps et gagner en souplesse.
De plus, la pratique du yoga permet de diminuer le stress grâce aux exercices de respiration et ainsi mieux se connaître tout en étant en cohésion avec l’environnement. De ce fait, en pratiquant le yoga de manière régulière, vous vous sentirez en adéquation avec vous-même.